Archivo mensual: diciembre 2013

La reflexología podal

Publicado el 27/12/2013 por anagaliano

La reflexología podal es una técnica milenaria que nació en China hace 5.000 años aunque sabemos que también fue empleada por los antiguos egipcios. Prueba de ello es la aparición de imágenes de reflexología en sus jeroglíficos. Tardó bastante en … Seguir leyendo →

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Las duchas de contrastes

Publicado el 19/12/2013 por anagaliano

Los árabes nos han enseñado mucho de su cultura milenaria concretamente cuando hablamos de baños árabes hablamos de relajación, de energía, de renovación… Un baño árabe consiste en beneficiarnos de la respuesta de nuestro cuerpo a los cambios de temperatura … Seguir leyendo →

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Los beneficios de la respiración profunda

Publicado el 13/12/2013 por anagaliano

El oxígeno es elemental para la vida y la respiración es el proceso fisiológico indispensable para la vida. La respiración no es solo una función de los pulmones, sino que todo el organismo se nutre de ese oxígeno y se … Seguir leyendo →

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La miel, el mejor cicatrizante natural

Publicado el 09/12/2013 por anagaliano

La miel es un producto excepcional que nos ayuda a endulzar la vida, pero además de los atributos que ya conocemos, debemos tener este producto muy en cuenta ya que se trata de uno de los más poderosos cicatrizantes naturales … Seguir leyendo →

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Las comidas de Navidad

Publicado el 02/12/2013 por anagaliano

Ya casi estamos en Navidad, otra vez, y de nuevo nos encontramos en ese momento del año en que los sentimientos están a flor de piel y la amistad, el amor, la familia son las palabras que más repetimos. Y … Seguir leyendo →

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El aguacate, alimento para la piel

Publicado el 02/12/2013 por anagaliano

El aguacate, también llamado palta es un prodigio de vitaminas E y D. Además sus ácidos grasos nos proporcionan una excelente nutrición y ayudan a la formación de colágeno, ¿qué más se puede pedir? Una mascarilla de aguacate es sencillísima … Seguir leyendo →

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